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养生
培养孩子情商九个绝妙技巧
揭秘:培养孩子情商九个绝妙小技巧,让你的孩子胜人一筹。一、教育孩子学会生存能力有一个故事,说的是一群在山里野餐的小孩子迷路,在潮湿饥饿中度过了恐怖的一夜,他们无望地失声痛哭,“人们永远也找不到我们了”一个孩子绝望地哭泣着
玉兰片炒肉——定喘消痰促进肠胃
玉兰片炒肉是南方的朋友们比较熟悉的一种食物了吧,是很多人都比较喜欢吃的食物了,这样的食物味道是很不错的了,同时还有很出色的营养价值哦,不过很多人都不知道玉兰片炒肉这样的食物应该如何烹饪了,下面就让我们一起看看吧。玉兰片炒
细心观察发现宝宝身体不适的信号
祖国医学中积累了很多简单可行的预知幼儿疾病的方法,家长只要熟知并细心观察以下几方面,即可作出判断,并有针对性地进行饮食调理或上医院诊治。 1、大便干 中医认为大便干是大肠内热的表象,会造成小儿内热盛,往往易患
桂花番薯糖水——通便排毒滋阴润燥
番薯大家都知道吗,是常见的薯类的食材类型,它可以补充丰富的维生素和纤维素,可以促进代谢,具有排毒通便的作用哦,如何食用呢?食用方法有很多,来看看桂花番薯糖水的做法啊。桂花番薯糖水材料:桂花(干),白果(带壳),番薯,黄片
顺应规律的生物钟养生法
每个人都有自己的“生物钟”。如果人长时间改变自己的生活节律,就会改变体内激素分泌量,导致神经紊乱,体内生物钟必然受到影响。因此,要尽可能提倡主动养生顺应人体内部规律的生物钟养生法。最佳起床时间:早晨5-6点钟是人体生物钟
止咳的方法 川贝止咳润肺搭配枇杷效果番倍
咳嗽吃什么食物好得得?像孕妇是不能随便吃药的,如果患上咳嗽只能通过偏方来治疗。枇杷无论生着吃、煮着吃、炖着吃,都是一个不容错过的枇杷美食季。枇杷不但味道鲜美,营养丰富,而且还具有很高的保健价值。《本草纲目》记载“枇杷能润
小米南瓜红枣粥——解渴防治消化不良
小米粥也是被称为黄金粥,所以我们也是可以知道小米粥的营养是非常的丰富的,对我们的身体是非常的好的,所以是我们养生首选的食物,小米是可以喝很多的食物一起搭配来进行制作粥的,小米南瓜红枣粥就是其中的一种,适合我们坐月子的女性
六成退休老人有挫折感
王立义说,加强自我调节,有六种方法可以创造愉快心境。首先是做情绪的主人,在生活中培养积极情绪;再是遇有矛盾挫折,主动尽快摆脱,不要钻牛角尖,不要任消极情绪折磨并摧残自己;三是加强自我积极暗示,提示自己精神振奋、心情愉快、
两道祛火又治腹泻的丁香鱼烹饪方法
【罗勒炒丁香鱼】主料:丁香鱼200g调料:生抽适量;调和油适量;罗勒适量;辣酱适量。做法步骤:1、辣椒切丝,罗勒洗净2、丁香鱼洗净,控干水分3、油热后,放入少许辣酱翻炒4、放入辣椒,罗勒翻炒一下5、放入丁香鱼翻炒,加少许
补充血液好食材【菠菜、鸡肉、黑豆】
菠菜菠菜是有名的补血食物,具有利五脏、通肠胃、养血补血和止渴润燥等功效。菠菜中富含铁,铁是人体造血原料之一,是女性经期时应该食用的最佳食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人,可远离缺铁性贫血。将菠菜250免和猪肝50克煮
舞蹈老年健康与美丽相随
提起舞蹈,人们脑海中总会浮现出年轻、曼妙的身姿。其实,舞蹈不仅属于年轻人,也能给中老年人带来健康与活力……跳舞,优雅健身伴随着悠扬的歌声,婉转的旋律。舞蹈给观众带来优雅的视觉冲击,也给舞者本身带来健康与美丽、跳舞时心跳加
包皮过长需注意 注重卫生很关键
”包皮过长”在生活中确实给男性带来的困扰是非常多的,除了在性生活上会有性功能障碍外,如果处理不当就会引起各种病症,例如不射精症,更严重的还会引发”阴茎癌”。而对于患者来说,注重卫生和如何治疗包皮过长同样关键。这时很多男性
淮山羊肚汤——补虚健脾补肾养肝
羊肉大家都爱吃,而且羊身上的很多部位都是不错的养生食材哦,比如说羊肝啊养心,羊肾等等都是很养生的食材哦。羊肚大家也不是很陌生的吧,口感好,营养价值高,高蛋白低脂肪,来看看淮山羊肚汤的做法。淮山羊肚汤材料:羊肚750克,准
坠井存活15天万达融创富力签订战略合作协议珀匹盖
中新网7月19日电 7月19日,万达商业、融创集团、富力地产在北京签订战略合作协议,万达商业将北京万达嘉华等77个酒店以199.06亿元的价格转让给富力地产,将西双版纳万达文旅项目、南昌万达文旅项目等13个文旅项目91%
喝茶的好处 女人喝茶要分体质
中国的许多人都有喝茶的习惯,不仅仅是男性,越来越多的女孩子也喜欢上了喝茶!那么女性喝茶的好处有哪些呢,不同的茶有不同的功效,你们知道喝茶的讲究有哪些呢?许多女性都认为喝茶减肥,这是真的吗?下面就和小编一起来看看女性喝茶究
毛峰茶的功效与作用 含咖啡碱对减肥有效果
在我国,茶叶的产地可谓是很多的,而在安徽黄山,有一款茶叶的知名度是很高的,这款茶叶就是毛峰茶,说起毛峰茶,想必大家对于毛峰茶所具有的功效作用是最为关注的,下面本文就为大家进行详细的介绍。1、防龋齿作用茶中含有氟,氟离子与
额头长痘痘是肝脏积毒惹的祸
两颊无瑕却被额头的痘痘所困扰,这坑坑洼洼的痘痘坏了好心情可怎么行!你知道吗?当肝脏的毒素开始堆积,其实就意味着肝脏的毒素指标爆棚了!睡眠、饮食、油脂分泌等都与你的额头痘息息相关,改变生活习惯亦是改变肌肤命运的重要一步。1
男性久站也会不育?
”静脉曲张”不仅好发于人体下肢,也可能发生在男性阴囊上,尤其当男性坐得太久、站立太久时,最易出现这个问题。有统计显示,约10%的30—40岁男性好发此症,而其中,以久站为职业特征的男性教师、售货员、服务生最为常见。因为男
不育可以靠食疗方轻松解决 预防不育要远离十忌
治疗不孕育,天天吃药也不是办法,俗话说:“药补不如食补。”饮食有阴、阳、寒、热,温补、清泻之分,故饮食疗法不仅仅是“补”,还有调理之意。既要货真价实,方便实惠,美味可口,又要有一定的针对性的调理、滋补作用。下面推荐几种对
前列腺增生症的饮食要注意的事情
很多男性在上了岁数的时候,都会患上男性疾病,那就是前列腺增,这种问题一直问题一直困扰着很多男性。该疾病在前列腺疾病中非常常见,而且年龄越大发生”前列腺增生”症的几率越大。它是中老年男性朋友常见的一种良性增生肥大。及时预防
水果好过药?|谣言粉碎机
肉桂红酒炖苹果(苹果的功效与作用)可以养心安神、冰糖雪梨有助滋阴(滋阴)润肺、盐蒸橙子是防感冒(感冒吃什么)的佳品……在网上流行的食疗方子中,总少不了一两款新鲜的水果菜谱。比起生吃,一些烹煮过的水果被认为具有一定的疗
注意选购童鞋易闯的4个误区
[导读]许多妈妈都知道,给宝宝买鞋是一件需要重视的事,因为合不合脚、舒不舒服只有宝宝自己知道,如果宝宝不善于表达,很容易让脚受罪。童鞋的讲究之处 注意四个误区中医学认为脚底部有很多重要穴位,直接影响到人体各个部位的健康,
闹心地附件炎只因久坐引起
附件炎疾病与长期坐位的工作有关,而且因为电脑的普及,这种疾病的发生概率也在慢慢地攀升,成了妇科常见病。为什么久坐会诱发附件炎呢?长期坐姿,下肢血液循环不畅,影响卵巢及附件的正常排毒功能,引发炎症。除此之外,发生附件炎的原
子宫肌瘤、卵巢囊肿易导致5大疾病
子宫肌瘤、卵巢囊肿容易导致那些疾病?1、月经紊乱、经血紫黑有块、经期延长。2、头部晕闷不适、”耳鸣”、眼花”眼干”、”失眠”、”心悸”、健忘、”焦虑”不安、胸胁胀闷。3、面部色素沉着,黄褐斑。4、腰腿酸困,小腹胀满,隐痛
治疗子宫内膜癌 首选手术
面对手术、放疗和化疗等治疗手段,很多”子宫内膜癌”患者都会困惑,到底选择哪种方法才会对自己最有利,如何结合这些治疗才能最大可能地获得痊愈的机会?原则上讲,只要患者身体情况能够耐受,就应该在第一时间接受手术治疗,除非患者有
预防乳房下垂有门道 仰卧睡姿最合适
每个女人都想拥有挺拔健美的胸部,一展女性魅力。但是由于哺乳、受伤、不当护理等多种原因,导致一些女性的乳房出现下垂。要想拥有挺拔健美的乳房,女性不妨多些功夫在日常护理上,尽量避免可能伤害乳房的坏习惯。1、注意睡眠的姿势。尽
菠萝和香蕉可以一起吃吗
菠萝和香蕉是我们日常生活中常见的两者水果,菠萝的味道为酸甜,一般盛产在春季,因为味道爽口营养丰富受到许多人的喜爱,而香蕉的味道甜美,口感绵密,也受到了许多人的喜爱,那么菠萝和香蕉可以一起吃吗?接下来就为大家介绍。菠萝和香
榴莲西米露——改善食欲补脾养胃
榴莲大家都爱吃的吧,不同的人群选择的水果的种类也是不一样的哦。榴莲大家都爱吃的吧,但是臭味也很大的哦。榴莲还可以做各种的甜品哦,比如说榴莲西米露就是不错的选择,来看看做法吧。榴莲西米露食疗功效:温补脾补胃、改善食欲营养价
防癌养生:饮食“四多三少”一辈子远离癌症赵霖教授中医养生
新鲜果蔬。其中所含的抗氧化剂、类胡萝卜素、维生素C、类黄酮类化合物及其他活性成分有抗癌之效。我国著名健康教育专家、复旦大学附属中山医院内科主任医师杨秉辉对果蔬的防癌功效更是赞不绝口:“每人每天的蔬菜摄入量从5
老人饮食养生十不贪
一、不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治。二、不贪精。老年人长期讲究食用精白的米面,摄入的纤维素少了,就会减弱肠蠕动,易患便秘。三、不贪硬
羽绒服并不适合每个人
羽绒服虽轻便保暖,但并不适合每个人。皮肤过敏或对螨虫粉尘过敏、有呼吸系统相关疾病的人群都不适合。 由于有些人对羽绒特别敏感,当皮肤接触或吸入羽绒服内的细小羽绒纤维后,就会引起人体的过敏反应。温炬介绍,一般的过敏,可能
大蒜的功效与作用 大蒜不能和什么一起吃
大蒜,大家都知道的,作为生活中一种常见的调味食物,可以生吃可以蒸煮,并且营养非常的丰富,具有杀菌消毒的作用,但是你知道吗?食用大蒜是有很大的讲究的,并不是可以随便食用的,不然会伤身的。那么大蒜不能和什么一起食用呢?一起去
果糖可以治愈癌症、肥胖和糖尿病
科学家最新研究发现人体内有一种可以被运输到细胞里面的糖——果糖。这一发现可以帮助我们找到治疗癌症、肥胖和糖尿病的新方法。一项在斯德哥尔摩大学的研究通过X射线晶体学发现了我们体内果糖的处理过程。人体内有一个被称作“GLUT
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脾肾阳虚型贫血食疗方:猪骨汤、黑米炖鸡肉
脾肾阳虚型贫血饮食原则:宜食温热补血的食物,如菠菜、猪肝、羊肝、猪心、枸杞子、萝卜、鸡蛋等食物。不宜食用寒凉性的食物,如西瓜、凉瓜、甘蔗等。猪骨汤原料:猪骨250克,黑豆30克,红枣20枚。调料:大葱段10克,料酒10克
香辣炸鸡翅根——促进食欲补充维生素
鸡肉大家都爱吃,特别是鸡腿,肉多,而且味道鲜美,鸡肉的食用方法有很多。翅根一般做炸鸡比较多,可以补充丰富的蛋白质和维生素,可以促进发育,来看看香辣炸鸡翅根的具体的做法吧。香辣炸鸡翅根主料:鸡翅根7个辅料:大蒜头1/3个、
冷水洗肉、热水洗菜 十个饮食习惯你必须懂
说到长寿,几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”,,相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有名。不过换个角度看,“怎么吃”有时比“吃什么”更重要。只要雷打不动地坚持以下10个饮食习惯,就能帮你找到那把长寿钥匙。……十个饮
斜视不仅仅是影响外形这么简单斜视
病例:小华是幼儿园中班的活泼小男孩,不知道什么时候起,妈妈发现小华有一个眼球向内偏斜。眼球位置的异常让小华看起来有些别扭,但妈妈也没有太注意。一段时间之后,妈妈发现小华也变得有些异常,经常一个人闷闷的窝在一边,不像从前那
兴之谷食品红豆薏米低温烘焙有机五谷养生粥2016-6-1
1、低温烘焙各类五谷杂粮、坚果等多种原料五谷杂粮粉,可提供多种单一粉类或各种配方粉,目前已有:男士系列,女士系列,老年系列,儿童系统,果蔬系列,坚果系列,草本系列,美妍系列,代餐系列、复合果蔬粉加工、谷物果蔬复合粉加工、
秋季养生 4款化痰止咳糖水食谱
秋季是一个比较干燥的季节,所以和容易气躁二引起咳嗽。化痰止咳喝什么好?糖水是一个不错的选择,化痰止咳糖水怎么做?下面为大家推荐几款化痰止咳糖水食谱。1、枇杷雪梨汁材料:枇杷150克,雪梨200克,蜂蜜10毫升。做法:1、
有附件炎的女性还能怀孕吗?
有附件炎的女性还能怀孕吗?附件炎的危害非常大,严重的可能导致女性朋友不孕的发生。所以这个问题是女性朋友们特别关心的问题。有附件炎的女性还能怀孕吗?附件炎是致病微生物侵入生殖器官后引起输卵管、卵巢”感染”的常见疾病。分急性
年纪轻轻就闭经是怎么回事
大部分女性到了50岁以上就不会再来月经了,这是因为卵巢不再排卵了,属于正常生理现象。但是如果还没到年龄就”闭经”的话,就应该引起重视了。那么,年轻女性闭经的原因有什么?年纪轻轻就闭经是怎么回事?出现这种情况的女性,最好及
饭后七个坏习惯影响男性健康
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肾盂肾炎与其他疾病的鉴别诊断方法
”肾盂肾炎”是由细菌及其它病原微生物(真菌、病毒、原虫等)引起的是单侧或双侧肾盂肾盏和肾实质的”感染”性炎症,是”肾炎”常见的一种。本病女性常见,其原因是女性尿道短而直,尿道口与肛门邻近,生育年龄的女性尿道口”创伤”和污
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